Ernährungstipp

Januar

 

Frohes Neues Jahr und

alles Gute für das Jahr 2012

 

Zum Rezept des Monats Januar.

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Förderhinweis

Das dieser Veröffentlichung zugrunde liegende Projekt wird mit Mitteln des Bundesministeriums für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz (BMELV) gefördert.

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Ernährungstipp des Monats (August)

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Himbeermilch – für 1 Person

 

Zutaten: Zubereitung:
1 El Magerquark
100g Himbeeren
50ml Buttermilch
50ml Milch (1,5% Fett)
Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit einem Stabmixer verquirlen.
2 TL Honig Zum süßen verwenden.
Im Glas mit Strohhalm servieren.
 

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